vv-mellanmål.

Efter emmys besök igår blev jag extra motiverad att skärpa mig med maten.
Så detta blev mitt mellanmål innan träningen idag.
Knäckebröd med en röra av keso och kesella light o kryddor. Sen lite god basturökt skinka i tunna skivor.

Har träningsvärk i magen efter gårdagens träning :D

Sen blir det nog hem och göra lunch och senare ska vi iväg o träffa lite folk innan vi ska på Depeche Mode.
Fräsigt värre! :D

träna handlederna

Nu har jag fått hantlar så jag kan träna upp mina veka handleder.
sweet!

grymma på gymmet

 
Idag var vi iväg o tränade.
Grymt var det ;)

Efter träningen kom Emmy över och vi lagade gooodaste kycklingsalladen.
Sen satt vi o såg på dance your ass off.

Emmy visade mig vv's onlineverktyg. det var bra för nu kunde jag räkna ut vad proteinet har för propoints-värde. Så snackde vi lite bröllop :D

Efter att hon åkt hem så fixade jag middag och satte mig o slötittade på lite tv.
Snart kommer Andreas hem från sin dag med killarna, de har spelat tv-spel huuuur länge som helst. tackolov fick han nog nyss och drog hem :) Har börjat se på en film nu, hoppas den är bra :D

smink & hår

♥ oooh jag gillar helg :D Andreas o jag sitter o ser på film. Han leker med sin iPhone och jag bloggar.. hänger inte med i filmen så värst bra. Har kollat in den där sminkbloggen jag blev tipsad om och den ger verkligen ett begär efter smink. Kul faktiskt!  Jag ska köpa lite nytt smink nån dag. en eyeliner från face och lite annat smått o gott från make up store :) Mina favoriter när det gäller smink.

Snart ska jag dessutom klippa mig så jag hoppas att det kommer göra så jag känner mig lite mer snygg i håret. Just nu känns det bara burrigt o trist. kort hår som är på utväxt är inte skoj!!!!

Här kommer några bilder på frillor jag önskade att jag hade just nu:

  

åh jag vill ha lockigt hår..

fredagsbabblande.

Jösses vilket tjat om iPhone det är ;) Andreas har fått sin iPhone nu. Behöver väl inte säga något mer ;) Men den verkar rätt fräsig.. fast jag vill hellre ha en Satio eller en w995. Skkönt att det är fredag, dock jobbar jag sent så jag kommer hem vid 20-tiden ikväll. Sen blir det att myspysa hela helgen :D På söndag blir det depeche mode!! Ska bli kul o se dem, var ju helt frälst i synth när jag bodde i uppsala.. nu lyssnar jag knappt på musik längre. Det är bara ljudböcker som gäller nu :D

Imorgon blir det vägning på vv oxå.. isch kommer nog få skämmas igen :( Har ju inte tränat något alls denna vecka. Får se till o komma iväg på lördag och söndag iaf. Nästa vecka jobbar jag tidigt då ska jag se till att träna massor :D

Nu är det frukost som gäller!

ha det fint!

syskon

Tror jag glömt o visa mamma o pappas julklapp..
Beställde den av Maria.
Eftersom hon gjorde ett så fint jobb med Emmys möhippetavla.
Så jag samlade ihop bilder på mig o mina syskon så blev det denna tavla.

Har dock bara denna mobilbild på den, får fota den hos  föräldrarna sen i februari när vi ska upp dit en snabbis :)

Nichlas är suuuperlik på denna tavla, hon fångade hans snällhet hur bra som helst :D

klockor.

Idag så köpte vi oss väckarklockor.

krank

Idag ringde jag vårdcentralen och ville boka tid för att kolla upp min värk i ryggen. Pratade med dem halv ett och kl tre hade jag fått en tid. Fick dra från jobbet och kissa i en mugg. Läkaren trodde att jag hade urinvägsinfektion men testet visade inget. Så om två dagar får jag slutligt besked. Dessutom så var värken i min rygg muskulär så jag fick order om att stretcha ryggen och höfterna. Hoppas det hjälper :)

Nu ska jag ta o slöa lite innan det är dax för sängen.

Urbanears plattan

Idag fick jag köpa mig ett par urbanears.
Andreas är så snäll :D

shopping @ liljeholmen

Idag åkte vi till Liljeholmen för att handla på den större matvaruaffären som finns där. Innan vi gick dit så tog vi en repa i centrumet och kollade in kläder. andreas hittade som vanligt massor av fina saker på rean. Jag hittade en vårnyhet som det var 30% rabatt på ju idag. vilken tur! Så jag köpte denna mysiga munkjacka. Är mkt fin med sitt ribbade tyg i huvan och i ärmslut och mudd... :D

Jag måste köpa en hel del nya kläder då nästan allt jag har är "jobb"-kläder.
Tråkigt och fult, jag vill ha en inspirerande garderob.
Smink måste jag köpa oxå..
Emmy, ska vi shoppa smink snart? ;)

Body.

 

Andreas har köpt sig en ny t-shirt.
Jag älskar oxå hans kropp :)

För de som inte vet är Body en tidning som handlar om kroppsbyggnad och träning.
Mycket inspirerande att läsa :)

award och utmaning i ett version 2

Fick en fin award/utmaning av Cath's Corner så nu tänkte jag att det är väl dax att skriva lite..

Såhär gör du som vill anta denna utmaning

A: Kopiera awarden på er blogg!
B: Länka till personen som gett dig awarden!
C: Berätta 7 intressanta fakta om dig själv!
Jag väljer att låta den vara öppen för den som vill men skriv gärna en rad i min blogg sen så jag kan se dina svar :D

D: Välj 7 andra bloggar som du vill ge awarden till!
E: Länka till deras bloggar!
F: Lägg en kommentar i deras blogg att du gett dom denna award!


Jag kommer ändra lite här och skriva sju saker om mig och Andreas som ni kanske inte vet...

1. Vi träffades för första gången den 15 augusti 2008 och förlovade oss den 15 augusti 2009.
2. Vår första dejt var ca 40 timmar lång.
3. Vi blir mer och mer täckta av tatueringar och båda vill ha fler o fler.. till svärfar Olas stora förtret ;)
4. Andreas älskar att shoppa kläder och jag älskar att shoppa pyssel.
5. Andreas friade till mig på vår balkong efter en underbar frukost, dock gick han ej ner på knä vilket han är lite besviken över. Jag tycker att det var underbart som det var :D 
6. Vi bestämde efter två månader tillsammans  vår(a) framtida barns namn.
7. Drömmen är att ha ett hus vid havet på västkusten... och en sommarstuga i Dalarna.


Så sätt igång och avslöja lite om dig själv.

Då & Nu

  

Fina jag ;)

Glen Hansard

http://www.youtube.com/v/JPbC2YrUUsI&hl=sv_SE&fs=1&color1=0x2b405b&color2=0x6b8ab6&border=1

Helt underbar musik! Glen Hansard & Marketa Irglova. Vi upptäckte denna underbara musik när vi av en händelse såg en snutt av en film, Once. Hur bra som helst!!!!

Bästa vännen.

Idag var jag och E och vägde oss. E hade gått ner 2 kg :D Medans jag gått upp 1,8 kg. Inte så bra av mig men men bara o börja om o skräpa sig med maten. Träningen går ju bra. Efter vägningen som tog aslång tid då det var huuuur många tanter som helst som skulle väga sig, så gick vi på stan lite o kollade in smink och Emmy tipsade om en blogg, http://blogg.veckorevyn.com/lindas-sminkblogg/ superfina sminkningar som ger inspiration :D

Vill handla massa smink o leka nu :D
Måste nog köpa lite i.d och testa hur den foundationen är.. :)

Nu ska jag se på stjärnorna på Slottet för de ska tydligen vara på bästa SPA:et som finns :)

vårkänslor, kom!

  

I min sminkgarderob känns det så mysigt. Känns som en strålande majdag. Just nu känns det som våren är långt borta så varför inte föra in vårkänslor i sitt liv redan nu? Jag har börjat att titta efter klänning till bröllopet och på www.daisydapper.com så har de så himla fina klänningar. Vill ha flera stycken. Åh tänk o kunna gå i fina klänningar varje dag. Istället för en blårutig skjorta som inte andas...

Idag har jag mått lite risigt men sen fick jag en bild på min bror Oliwer och efter det så känns mina krämpor inte lika jobbiga. Han har massor av vattkoppor, tillochmed i halsen :( Stackars lillebror!

Nu ska jag ta mig en het dusch och sen blir det att smörja in mig med min nya olja för kroppen från Dermalogica.
ska bli så stressfri nu ;)

t r ö t t

Idag tror jag alla var trött på jobbet, gäspade en så sattvi där o gäspade  kapp. Konstigt att alla var trötta.. Jag skulle ha träffat Emmy men så blev det inte. När jag kom hem fixade jag mat o sen orkade jag inte så mkt mer. låg i soffan och såg på House, nya avsnitt på canal+ :D

Nu ska jag snart sova, tänkte att jag skulle somna tidigt o få sova ganska länge.. 5:40 ringer klockan o säger att det är dax att gå upp.. isch.

Förresten nu är det bestämt att vi ska till västkusten över påsk, jag ska få gå på spa :D åh så jag längtar!!!! Måste boka in en resa till Dalarna oxå..

Nä nu blir det nattinatt!

fotograf...

En mkt skum bild på mig, ser ut som jag amputerat vänsterarmen...
Andy är en speciell fotograf ;)

Har varit o tränat idag, fast jag var inte så sugen.
Imorgon blir det att väga sig på vv.
Usch kommer inte ha gått så bra för mig :(

Nu blir det borsta tänder och lägga sig.
Nattis.

Vattkoppor & Njurproblem

Vilken familj jag kommer ifrån. Min minsta bror Oliwer har fått vattkoppor. Han är inte så liten förresten, snart 19 år men det jobbiga är ju att får man vattkoppor som vuxen kan det vara mycket plågsamt. Så min näst minsta bror Linus är rädd att få det nu. De är de två som bor kvar hemma än, så hoppas Oliwer blir frisk snart och att Linus slipper det.

Själv har jag ont i njurarna, misstänker att det kan vara njursten på G. Mammas sida av släkten är tyvärr drabbade av detta gissel :( Ska dricka mycket vatten och hoppas att värken försvinner.

Nu är det iaf dax för fixa med tvätt sen ska jag försöka att träna lite.

imorgon ska jag träna.

Kolla varifrån!

imorgon ska jag träna. Längtar lite. Synd att det blir sista gången på sats. Gillar det stället. Men men kanske blir sats när vi ska byta gym. Hoppas!

Nattvatten.

Fina flaskor vi dricker vårt nattvatten ur va?
Andreas hittade dem på granit :)
Känns mkt finare och trevligare än de gamla vattenflaskorna av plast vi hade.

Har haft lite problem med den här bloggen idag men nu verkar den fungera :D

klantig

Åh har skulle jag visa några extra fina kort jag tagit med min nya mobil men igår var jag extra korkad och råkade radera dem. Dåligt Maria! Så nu blir det inga fina bilder på kristalldignande träd och vinternatt.

Ikväll sitter jag hemma ensam. Andreas har dragit hem till en kompis för en "killkväll" dvs tv-spel i massor. Vi har dock hunnit med att träna, jag ska klura ut något gott att äta men det måste ju vara bra för mig oxå. Kanske en äggmacka..

Imorgon blir det jobba som gäller för mig, hade dock hellre varit hemma och pysslat.

Nu blir det mat och kanske en film :)

Va duktiga vi är.

Nu är vi stolta! Vi bestämde  att vi skulle träna idag sen blev det att vi inte skulle träna men sen åkte vi iväg och tränade iaf. Tror vi kom hem efter kl halvtio. Känns att man är slut men på ett bra sätt. Jag hoppas på träningsvärk i magen imorgon, det är skönt :)

Tack alla som kommenterade inlägget om tavlan. Ni är så söta o snälla :D

Nu blir det sova som gäller för mig. Nattinatt.

Tavla

Idag fick vi en tavla av mina föräldrar, den skulle ha levererats vid jul men blev försenad.
Den är stoooor men oj så fint motiv ;)

Nu ska vi bara klura ut vart den ska sitta..

Vad jag älskar med den bilden är att tittar man på den så får man kontakt med våra ögon, vi ser sådär kära ut.
Hoppas samma känsla kommer finnas på våra bröllopskort..

Film-maraton

Idag fick jag hem en hel hög med filmer jag köpt via cdon.com. Ojojoj va skoj vi ska ha det nu :D
Blev följande filmer Big Fish, Kalle och Chokladfabriken, Benjamin Buttons otroliga liv, Sweeney Todd.., Svart katt Vitt katt, Romper Stomper och Donnie Darko. Fast just nu sitter jag o ser på ett program om plastikoperationer på TV4fakta. Kul att se såna program när det handlar om folk som verkligen behöver operationerna..

Sminkgarderoben

  

Idag passade jag på att städa min sminkgarderob, det behövdes kan jag lova.
Finns en till hylla längst ner i garderoben men där har jag bara väskor och hygienartiklar så de fick inte vara med på bild ;) Kollade igenom mina sminkboxar och slängde sånt som var gammalt. Varför har jag fyra olika mascaror när jag ändå bara använder en.. Så några fick bo i soporna nu.

Har även satt upp några bilder i garderoben.
En bild fick jag när jag fyllde år av Malin, det är hon o jag liggandes på gräsmattan hemma hos henne. Det var tider det.. länge sen. Sen har jag en bild på Emma, Emmy o jag som är tagen på Emmys bröllop.
Älskar att ha bilder på nära o kära :D


Nu sitter jag i soffan och slappar, har städat lite här o slängt massor av kartonger o stuff i grovsoporna.
Om ett tag ska väl Andreas komma hem så jag ska klura ut något att äta  sen blir det träning :)

Finaste mannen & drömmar om hår.

Såhär fint blev det när Andreas var o klippte sig, kolla in hans nya snygga tröja :D. Vi går och klipper oss hos Anna på Why Not Drop Dead Georgeous. Jag ska dit den 3/2, längtar!!!

Tror jag ska klippa mig så håret kan bli något liknande detta:


Dröjer ju ett tag innan det hamnar där men men..

Serviceminded

Tänka sig de på Mio ändrade sig och ville att vi skulle vara nöjda och glada så igår körde de ut sängbordet som fattades till oss. När jag kom hem från jobbet hade Andy precis börjat att montera det. Gick lite lättare när vi redan gjort det en gång :) så nu är sovrummet klart :) Mja vi ska köpa nya vattenflaskor bara sen är det helt klart.

Idag har jag ledig dag, det känns verkligen underbart. Igår på jobbet var det segt värre. Lite kunder och det kändes ovant att vara på jobbet... Ville som vanligt ha mer helg ;) Idag ska jag mest småpyssla här hemma. Slänga grovsopor och dammsuga. Sen njuta av att vara ledig.

jäkla sängbord från jädrans mio.

  

Idag var vi iväg till MIO och hämtade våra sängbord. Trots att vi frågade om vi verkligen fått båda så visade det sig att vi bara fått ett. Jädra MIO!!! Jag tog på mig att skruva ihop bordet men oj så jag ångrade mig sen. Gjorde några irriterande misstag så det blev lite jobbigt där ett tag. Men Andy hjälpte mig och tillslut blev det klart. Fint blev det dessutom :) Nu har vi dock ett till att sätta ihop bara Andy hämtat hem det. Jag längtar inte ;)

Annars så har jag bakat limpor, blev sådär. Men man lär sig mer varje gång man testar bakningen av matbröd. Har även varit iväg med Andy och tränat. Mja sen har vi inte hunnit med något mer idag. Varför går helgen alltid så snabbt?

Nu ska jag mysa med Andy som hälsar att jag varit grym med träningen denna vecka :D

skrivtavla

        

Igår fixade vi en Griffeltavla, fast det är inte en äkta. Man skriver med en speciell penna på den.
Andy blev arg när min mjölk kokade över imorse, fast han påstår att det inte var för mjölken han blev sur men jag vet nog ;). Jag var så seg med att komma in i köket så det hände en lite olycka. Men sen blev han glad för han har ju köpt sig en iPhone (mm det är han som tvingar mig att nämna det hela tiden) ;)  Vi håller på att tvätta nu, väntar på att träningskläderna ska torka sen ska vi provträna på sats har jag förstått. Hoppas min mensmage mår bättre snart. Jag är bara så sur o tvär idag. Inte skoj.

-15 & sol.

Skulle vilja gå ut och fota vintern men det är kallt och jag känner mig gnällig.
Skulle vilja se på Svart katt, vit katt men har den inte.
Skulle vilja gå och träna men magen och ryggen gör ont.
Skulle vilja vara snäll men känner mig dum.

Mkt man vill..

prylar & reashopping

 

Idag har blivande fru & herr T varit på en shoppingrunda. Andy fick sig en hel hög med snygga kläder, jag fick ett par fina trosor med tattoomotiv . Jag fick mig en ny telefon, blev  T715. Bytte till 3 då Andy har precis köpt en iPhone hos 3. 

- Pernilla, du kan kanske få den om två år.. om du spelar din kort rätt, hälsar din kära fina storebror.

Är helt slut nu, vi har ätit varma mackor och ser nu på spåret.
Är ledig i helgen men det blir nog mest tvätta, städa och sätta ihop sängbord.

Nu kallar soffan på mig ;)

presenter

 

Idag så har jag satt upp en lykta jag fick av min moster när jag fyllde år.
Satte i ett av de fina ljusen jag fick av Malin samma dag.
Myspys!

Jag har även placerat ut en av de fina blomljusen från Thailand som jag fick av Emmy igår.

Dagens Fynd!

 


Städade ju bland mina skor och hittade dessa. Svarta Converse med neonrosa sula undertill. Sweet! Tänkte först sälja dem men sen så provade jag dem och insåg att de måste få bo kvar hemma hos mig. Däremot så säljer jag ett par randiga converse via tradera. ska lägga upp lite annat jag rensat ur garderoben idag oxå. Kul med rensning. Egentligen vore det skoj att slänga allt och börja om MEN så var det det där med finanserna ;)

Hittade även denna kofta som jag bestämde mig för att ha kvar ett tag till :)
.

Förresten så har jag inte hunnit göra frukost än.. typiskt mig! Ska ta mig i kragen o kirra den nu! Blir väl mer en brunch nu dock!